Hogyan válhatunk magabiztos, boldog felnőtté egy nehéz gyerekkor után?
Segítség a gyermekkori traumák feldolgozásához
Gyermeknek lenni azt jelenti, hogy biztonságban lehetünk… vagy mégsem?
Alkoholista vagy más függőségben szenvedő, akár bántalmazó szülő mellett felnőve a biztonság és a stabilitás hiánya örökre nyomot hagy az emberben. Ha a gyermek nem érzi, hogy van aki vigyáz rá és akire támaszkodhat, hamar fel kell nőnie és a gondtalan gyermekkor csupán egy meseszerű álommá válik.
Megtanul alkalmazkodni, hozzászokik a körülményekhez és folyamatosan kompromisszumokat köt, háttérbe szorítva a saját akaratát. Sok évvel később is.
“Az első könyvem hatására már sokan elindultak, hogy megkeressék saját személyiségük meg nem született részeit.”
Tommy Hellsten első könyve, a Víziló a nappaliban segít megérteni, hogy mi zajlik egy családban, ahol az alkoholizmus, a munkamánia vagy bármilyen más függőség a mindennapok része és irányt mutat a múltbeli traumák feldolgozásához.
Hogyan tovább, ha már felismertük a vízilovat…?
Mi vár rád a folytatásban?
Tommy Hellsten új könyve is az együttfüggés témáját viszi tovább. Mindezt sokkal gyakorlatiasabb formában teszi és a “hogyannal” is foglalkozik.
Valós példákon keresztül mutatja be, hogy zajlik a gyógyulás folyamata, meghagyva a lehetőséget az olvasónak, hogy átfordítsa a saját helyzetére.
„Mi van, ha nem olvastam az első könyvet?”
Az élet gyermeke önálló műként is megállja a helyét, nem feltétele az első könyv ismerete. A gyakorlatias történetek az elmélet kibontása és mélyebb megértése nélkül is nagy segítséget jelentenek, mégis azt javasoljuk, ha komplexen érdekel a téma, olvasd el mindkét könyvet!
„Nem részeg Apu, csak most nem érzi jól magát…”
Mit jelent az együttfüggés?
Amikor “együttfüggünk”, tulajdonképpen akaratlanul is társként veszünk részt a függőségben.
Például, ha Apu alkoholista, a családban mindenki megtanul alkalmazkodni a helyzethez, amit ez teremt. Megszokottá, normálissá válik, hogy részegen jön haza, nem emlékszik rá, hogy a gyerekek melyik iskolába járnak, vagy mit ígért meg nekik előző nap.
“Mit fognak szólni a suliban?”
“Megint kirúgták a munkahelyéről?”
“Mondjuk azt, hogy beteg…”
“Nincs semmi baj, Anya csak elesett…”
A hazugságok és a színlelés mind a hétköznapi élet átlagos kellékeivé válnak, ami gyermekként szomorúságot, haragot, magányt okoz. Ha mindez nem kerül kifejezésre, egy egész életen át képes megkeseríteni a mindennapokat és akadályokat gördíteni a boldogulásunk útjába.
Kinek szól Az élet gyermeke?
aki olvasta a Víziló a nappaliban című könyvet és szeretné megtenni a következő lépést a feldolgozás útján
aki nem találja a helyét, folyamatosan önmagát keresi és leszámolna végre a múlt démonaival
aki olyan családban nőtt fel, ahol a függőség, az alkoholizmus és a bántalmazás mindennapos volt
tanároknak, segítő szakmában dolgozóknak, akik szeretnének segítséget nyújtani a gyerekeknek
Miről lesz szó a könyvben?
Hogyan vállalhatsz felelősséget saját magadért és az életedért?
Az életben jól is mehet(nek a dolgaink).
Találkozás a belső gyermekkel, és a saját szükségleteink megismerése.
Hogyan találd meg és tartsd tiszteletben a saját határaidat?
Kiben bízhatunk és egyáltalán mi is a bizalom?
Hogyan kapcsolódunk másokhoz és mit jelent a pozitív függőség?
A gyógyulás fázisai, valós példákon, történeken keresztül.
“Azokhoz szólok, akik nem tudták átélni gyermekkorukat, és felnőttkorukban indultak útnak megkeresni azt.”
Rendeld meg akár csomagban!
A szerzőről…
“Szeretném azokat a kérdéseket érinteni, amelyeket úgy gondolom, a Víziló hozott elő.”
Tommy Hellsten finn író, teológus, terapeuta, tréner, akinek első könyve, a Víziló a nappaliban már 40 kiadást megért. Ő maga is alkoholista családban nőtt fel.
Hosszú évekig kereste a kiutat a gyermekkori traumák fogságából, hogy végre megszabaduljon a szorongástól, önbizalomhiánytól, állandó kisebbségi- és kisebbség érzésétől. Egészen addig ez nem sikerült, amíg rá nem talált a saját, “a Víziló által” elfojtott énjére.
Második könyvében, Az élet gyermekében a terápiás ülések tapasztalatait, más emberek történeteit és saját megéléseit is megosztja az olvasóival.
Tommy Hellsten,
Az élet gyermeke és a Víziló a nappaliban írója
Végre meghallani a belső gyermeket felszabadító és egyben fájdalmas felismerésekhez vezet
A múltba vezető út valójában a jelenbe hoz. Ha a múlthoz vagyunk kötve, le vagyunk ragadva bizonyos eseményeknél,
akkor nem élünk igazán. Viszont azáltal, hogy ezeket az eseményeket, traumákat feldolgozzuk, megfelelően kezeljük,
végre tényleg jelen lehetünk az adott pillanatban.
Piispanen Kati
Az élet gyermeke és a Víziló a nappaliban fordítója
A fordítóról…
“Ha nem szereted a lábnyomokat az arcodon, miért fekszel a földön?!”
2003 karácsonyán a vendégfogadónk főépületében egy ismeretlen finn könyvet találtam, aminek hátsó borítójáról a fenti mondat azonnal megragadta a figyelmem. Megdöbbentett, hogy az egyszerű megfogalmazás mögött, mekkora igazság húzódik. Félretettem mindent és azonnal olvasni kezdtem.
Néha olyan mértékben hatott rám a könyv, hogy a könnyeim között újraéltem az igazán át nem élt gyermekkoromat.
Már olvasás közben eldöntöttem, hogy lefordítom a könyvet (és az előzményét is), mert tudtam, hogy rajtam kívül még rengeteg embernek jelenthet óriási segítséget, ha megérti, mi és miért történt vele. Annyi mindent megtaláltam és megértettem ebben a könyvben, ami a szívem és a lelkem nyomta, néha már testi tüneteket is okozva. Nem túlzás azt állítani, hogy megváltoztatta az életem és ezt kívánom másoknak is.